Treningi dla kobiet w ciąży i po ciąży – Nastazja Sikorska

Home
O mnie
Sklep

Blog
Kontakt

0

Nie dodano żadnych produktów do koszyka.

Home
O mnie
Sklep
Blog
Kontakt

HomeTreningi dla kobiet w ciąży i po ciąży

Nie znaleziono produktów, których szukasz.

Szukaj dla:

Kategorie produktów

Bez kategorii
Camp
Platforma treningowa
Prowadzenie treningowe
Sikoreczki Nasteczki
Trening personalny
Treningi dla kobiet w ciąży i po ciąży
Treningi funkcjonalne
Treningi siłowe
Wyzwania

Ostatnie wpisy

Moja suplementacja

27 listopada 2021

5 sposobów na zwiększenie odporności

25 października 2021

Chcę mieć płaski brzuch

Instagram

Ostatni dzień przymusowego urlopu wykorzystałam

Ostatni dzień przymusowego urlopu wykorzystałam na maksa.😍
Pierwsza w sezonie wycieczka rowerowa- co prawda krótka, bo nie mogę jeszcze za długich dystansów pokonywać, ale i tak było super.🚴🏽‍♀️
Poza tym powrót na #highheelsdance 💃 aktualnie z tego chyba najbardziej się cieszę, lekko nie było po takiej przerwie, ale i tak cudownie.😍
No i wreszcie po tygodniach oczekiwania, zaczęłyśmy
14-dniowe wyzwanie zgrabne uda i pośladki.🍑
Dziewczyny dzisiaj obudziły swoje cztery litery do pracy.🔥
#dobrydzień #goodvibes #poniedziałek #urlop #dayfree #rower #wycieczkarowerowa #aktywnydzień #trenerkapersonalna #naurlopie #mondayvibes #czerwiec #lato #las #słońce #summervibes #cieplutko #piesek #krotkiespodenki #park #zielono #pieknapogoda #goodday #narowerze #nowytydzień #wyzwanie #powrotdoformy

Już dzisiaj wieczorem startują zapisy na wyzwani

Już dzisiaj wieczorem startują zapisy na wyzwanie z budowania pośladków.😍🍑
Oto kilka moich ulubionych ćwiczeń z gumą, których na pewno nie zabraknie na wyzwaniu.😊
Także szykujcie się, bo będzie🔥!
Kto jest chętny?😊
#wyzwanie #pośladki #budowaniepośladków #trening #treningonline #treningpośladków #ass #legsday #aktywnie #training #workoutathome #treningwdomu #treningzgumami #aktywnośćfizyczna #aktywnepośladki #trenerka #trenerkapersonalna #trenerepersonalnylodz #sroda #corazblizejwakacje #czerwiec #lato #zgrabnenogi

#myhappyplace Ja już w Łodzi bardzo powoli wrac

#myhappyplace
Ja już w Łodzi bardzo powoli wracam do rzeczywistości i zbieram siły na następny tydzień- na powrót na siłownię, a także na wyzwanie które było w planach.😊
Także #staytuned i trzymajcie kciuki, aby wszystko poszło zgodnie z planem.🙈

#dlugiweekend #weekend #morzebałtyckie #koniecdobrego #morze #goodvibes #plaża #opalanie #polwysephelski #polskiemorze #półwysep #chalupy #chalupy6 #poczatektygodnia #czerwiec #poniedziałek #nasportowo #piaszczystaplaża #wakacje #body #shape #trenertezczlowiek #weekendvibes

Jak dobrze chwilę odpocząć i zresetować głowę.😍
Tego mi było trzeba!❤🌞
#hel #czerwiec #mojemiejsce #polwysephelski #półwysep #zatokapucka #weekend #weekendvibes #reset #chillout #chilltime #sobota #trip #goodday #goodvibes #june #plaża #morzebałtyckie #polskiemorze #myplace #sukienka #czapkazdaszkiem

Wracam do Was!😍 A wraz ze mną kilka ćwiczeń,

Wracam do Was!😍
A wraz ze mną kilka ćwiczeń, które idealnie sprawdzą się podczas długiego siedzenia przy komputerze.😊
Mam nadzieję, że Wam się przyda.😊
A już jutro na Instastory kilka słów o tym dlaczego mnie ostatnio tutaj tak mało bylo.😏
#trening #homeoffice
#ćwiczeniazkrzesłem #officework #officeinhome #sroda #czerwiec #cwiczeniawdomu #ćwiczeniaonline #home #myoffice #myhome #plants #okulary #sousegirls #biurko #kalendarz #work #mywork #zestawćwiczeń #souse #dresy #fitwomen #girlboss

Wczoraj dowiedziałam się że jedne z moich ulubi

Wczoraj dowiedziałam się że jedne z moich ulubionych kwiatów to nie Bez tylko Lilak.🙈
Ale ja i tak będę mówić na nie Bez.😁
Są piękne i uwielbiam ich zapach.😍
Mogłabym je mieć cały rok w domu.❤💐
A Ty wiedziałaś że to nie jest Bez?🙊
📸 @monikakunicka_
#kwiaty #bez #maj #lilak #maj2021 #poniedziałek #wazon #bukietkwiatów #majowekwiaty #staywonderful #ogród #nowytydzień #kwiatywdomu #kwiatowyzapach #kwiatowyzawrótgłowy #ulubionekwiaty #springflowers #wiosennekwiaty #hellomay #mayflowers #instaflowerlovers #mayflowers #wiosna2021 #wiosna

This error message is only visible to WordPress admins

There has been a problem with your Instagram Feed.